
Veja como a alimentação pode prevenir lesões em corredores
A nutrição adequada é essencial para melhorar o desempenho atlético e auxiliar na recuperação e na saúde geral
postado em 16:11 - 27/05/2025A nutrição adequada é essencial para melhorar o desempenho atlético e auxiliar na recuperação e na saúde geral
postado em 16:11 - 27/05/2025Aos 42 anos, Stephanie Case desafiou limites físicos e pessoais ao conciliar a ultramaratona de 100km com a amamentação da filha, provando que maternidade e alta performance podem andar juntas
postado em 11:28 - 26/05/2025Evento promovido pela PMDF ocorreu neste domingo (25). Cerimônia de abertura teve a presença do governador Ibaneis Rocha e da vice-governadora Celina Leão
postado em 14:57 - 25/05/2025Veja como alguns cuidados ajudam a evitar lesões e melhoram o seu desempenho
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postado em 18:05 - 12/05/2025Participante frequente de eventos de CrossFit, a mexicana Nayeli Clemente não resistiu a derrame depois de competição de resistência que ocorria sob calor de 36º
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postado em 12:41 - 21/04/2025